ネルノダ粒タイプでストレスに負けない毎日を！睡眠の質もアップする秘密とは？

ストレスを感じやすいあなたへ。ネルノダ粒タイプがおすすめな理由

毎日仕事や家事に追われ、なんだか気分が落ち込みやすい…そんな悩みを抱えていませんか？私は以前、常にストレスを感じていて、夜もなかなか寝付けない日々を送っていました。そんな時、友人から勧められたのがハウスウェルネスフーズネルノダ粒タイプです。

ハウスウェルネスフーズネルノダ粒タイプ <22袋>お徳用 15.8g GABA 【機能性表示食品】一時的なストレスの緩和と睡眠の質の向上をサポート(眠りの深さ・スッキリした目覚め)

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ネルノダは、GABA（γ-アミノ酪酸）を配合した機能性表示食品。GABAは、ストレスを軽減し、リラックス効果を高めることで知られています。一時的なストレスの緩和と睡眠の質の向上をサポートしてくれるという点に魅力を感じ、試してみることにしました。

ネルノダを実際に試してみた感想

飲み始めてから、まず感じたのは、日中の集中力が増したこと。以前は、仕事中に何度も気分転換が必要でしたが、ネルノダを飲むようになってからは、比較的スムーズに作業に取り組めるようになりました。そして、夜の寝つきが明らかに良くなったのです！

以前は、ベッドに入ってもなかなか寝付けず、考え事が頭をよぎって眠れないことが多かったのですが、ネルノダを飲んだ日は、リラックスして眠りにつけるようになりました。そして、朝起きた時のスッキリ感も違います。

ネルノダの成分と特徴

ネルノダ粒タイプには、GABA以外にも、リラックス効果を高める成分が含まれています。

GABA： ストレスを軽減し、リラックス効果を高める
L-テアニン： 脳のα波を増やし、リラックス状態を促す
ビタミンB6： GABAの生成をサポートする

これらの成分が相乗効果を生み、より効果的にストレスを緩和し、睡眠の質を向上させてくれるのです。

競合製品との比較

睡眠サプリメントは数多くありますが、ネルノダの特徴は、GABAを主成分としつつ、L-テアニンやビタミンB6といったサポート成分もバランス良く配合している点です。例えば、同じくGABA配合のサプリメントである「DHC GABA」と比較すると、ネルノダは機能性表示食品として、一時的なストレスの緩和と睡眠の質の向上という具体的な効果が認められている点が異なります。また、「FANCL 睡眠プラス」のようなアミノ酸配合のサプリメントとは、成分構成が異なるため、目指す効果や体質によって選ぶことが重要です。

比較項目	ネルノダ粒タイプ	DHC GABA	FANCL 睡眠プラス
主成分	GABA	GABA	アミノ酸
機能性表示食品	○	×	×
その他の成分	L-テアニン、ビタミンB6	-	-
ストレス緩和効果	○	△	△
睡眠の質向上効果	○	△	○

こんな人におすすめ

仕事や人間関係でストレスを抱えやすい人
夜なかなか寝付けない、眠りが浅い人
朝起きた時に疲れが残る人
リラックスしたい時、集中力を高めたい時