DHC カルシウム／マグ 90日分で健康的な毎日を！
現代の食生活では、カルシウムやマグネシウムが不足しがちですよね。特に、食が偏りがちな方や、運動不足を感じている方には、意識的に補給することが大切です。DHCの「カルシウム／マグ 90日分」は、そんな悩みを解決してくれる、頼りになるサプリメントです。
どんな人にオススメ？
- 歯や骨の健康を気遣っている方: カルシウムは歯と骨の形成に欠かせないミネラル。成長期のお子様から、高齢者の方まで、幅広い世代におすすめです。
- 偏った食生活の方: 栄養バランスが偏りがちな方は、カルシウムやマグネシウムが不足しがちです。サプリメントで手軽に補給できます。
- 運動不足の方: 運動不足は骨密度の低下につながります。カルシウムやマグネシウムを補給し、健康的な骨を維持しましょう。
- 普段から牛乳や乳製品をあまり摂らない方: カルシウムの主な摂取源である乳製品をあまり摂らない方は、意識的にカルシウムを補給する必要があります。
DHC カルシウム／マグ 90日分の特徴
- ドイツ産ドロマイトを使用: カルシウムとマグネシウムがバランス良く含まれた、高品質なドロマイトを使用しています。
- 1日3粒で簡単補給: 1日3粒を目安に、水またはぬるま湯で手軽に摂取できます。
- CPP（カゼインホスホペプチド）配合: カルシウムの吸収を助けるCPP（カゼインホスホペプチド）を配合。
- ビタミンD3 配合: カルシウムの吸収を促進するビタミンD3も配合。
- 90日分の大容量: 1袋で90日分のカルシウムとマグネシウムを補給できるので、コスパも抜群です。
実際に試してみた感想
飲み始めて数週間で、なんとなく体の調子が良くなった気がします。以前は階段を上るのが少し大変でしたが、最近は楽に上れるようになりました。気のせいかもしれませんが、効果を感じています。
また、味が気になるところですが、ほとんど無味無臭なので、飲みやすいです。粒も小さめなので、水と一緒にスルッと飲めます。
他のカルシウムサプリメントとの比較
カルシウムサプリメントは様々な種類がありますが、DHCの「カルシウム／マグ」は、カルシウムとマグネシウムがバランス良く配合されている点が魅力です。例えば、小林製薬の「カルシウムMax」はカルシウムの含有量が多いですが、マグネシウムの配合量が少ないです。また、アサヒグループ食品の「ディアナチュラ カルシウム+マグネシウム」は、カルシウムとマグネシウムの配合バランスが良いですが、DHCの「カルシウム／マグ」よりも価格が高めです。
まとめ
DHCの「カルシウム／マグ 90日分」は、手軽にカルシウムとマグネシウムを補給できる、高品質なサプリメントです。歯や骨の健康を気遣っている方、偏った食生活の方、運動不足の方におすすめです。ぜひ、試してみてください。