なかなか寝付けない、眠りが浅い…そんな悩みを抱えていませんか？
毎日忙しく、ストレスも溜まりやすい現代社会。睡眠の質が低下しているという方も多いのではないでしょうか。少しでも質の高い睡眠を手に入れたい！そんなあなたに試してほしいのが、ファイン(FINE JAPAN)の「ファイングリシン+ グリシン3000 & テアニン200」です。
なぜファイングリシン+が選ばれるのか？
この商品は、なんと2021年モンドセレクション金賞を受賞しています。ロングセラーで、出荷数は既に200万個を突破している人気商品です。その理由は、休息をサポートする2つの強力な成分、「グリシン」と「L-テアニン」をバランス良く配合しているから。
- グリシン3000mg: 体感基本量として、しっかり3000mg配合。アミノ酸の一種で、睡眠の質を高める効果が期待できます。
- L-テアニン200mg: こちらも体感基本量200mg配合。リラックス効果があり、ストレスを軽減するのに役立ちます。
この2つの成分が組み合わさることで、寝つきを良くし、眠りを深く、そして目覚めをスッキリとさせる相乗効果が期待できるんです。
実際に試してみた感想
正直なところ、私は以前から睡眠の質に悩んでいました。寝る前にスマートフォンを見てしまったり、仕事のことが頭から離れなかったりと、なかなかスムーズに入眠できませんでした。
しかし、ファイングリシン+を試してみて、その効果を実感！ラムネ味で美味しく、スティックタイプなので水なしでも手軽に摂取できます。寝る30分〜1時間前に口の中で溶かして摂るようにしています。
すると、寝つきが格段に良くなったんです！以前は布団に入ってから30分以上も眠れないことが多かったのですが、ファイングリシン+を摂るようになってからは、10分も経たないうちに眠りにつけるようになりました。
そして、朝起きた時の体の重さが全然違う！スッキリと目覚められ、一日を気持ちよくスタートできるようになりました。
競合商品との比較
睡眠サプリメントは数多くありますが、ファイングリシン+は特に**「グリシン」と「L-テアニン」の配合量**にこだわっている点が魅力です。例えば、同じような成分を含むサプリメントでも、配合量が少なく効果を感じにくいというケースも少なくありません。
また、モンドセレクション金賞という実績も、この商品の信頼性を高める要因の一つでしょう。他の類似商品としては、DHCの「睡眠サポート」や、Small Habitsの「リラックス」などがありますが、配合量や味の点で、ファイングリシン+が優れていると感じました。
こんな人におすすめ
- 寝つきが悪い、眠りが浅いと感じる人
- 日中の眠気や疲労感が強い人
- ストレスを抱えやすい人
- 睡眠薬に頼らず、自然な方法で睡眠の質を高めたい人
まとめ
ファイングリシン+は、質の高い睡眠を求めるあなたにとって、頼れる味方となるでしょう。ラムネ味で美味しく、手軽に摂取できるので、ぜひ一度試してみてください！