自宅で手軽に全身筋トレ！STEADY トレーニングチューブを徹底レビュー
「最近運動不足だな…」
「ジムに通う時間がない…」
そんな悩みを抱えていませんか？
もしそうなら、STEADY トレーニングチューブがあなたの救世主になるかもしれません！
このトレーニングチューブは、大手ジムでも採用されている本格的な筋トレグッズ。自宅にいながら、時間や場所を選ばずに全身を鍛えることができます。
STEADY トレーニングチューブの魅力
この商品の最大の特徴は、以下の3点です。
- 強度別5本セット: 負荷が5段階に分かれているので、初心者から上級者まで、自分のレベルに合わせてトレーニングできます。
- 高品質な素材: 100%天然ラテックスを使用しており、耐久性・伸縮性に優れています。イギリスのインターテック社による耐久性試験でも高い評価を得ています。
- 豊富なトレーニング動画: 現役パーソナルトレーナーKeiko氏によるトレーニング動画が付属しているので、正しいフォームで効果的に筋トレできます。
これ以外にも、収納袋やドアアンカー、アンクルストラップが付属しているため、すぐにトレーニングを始めることができます。
実際に使ってみた感想
私はこれまで、様々なトレーニンググッズを試してきました。正直、どれもすぐに飽きてしまったり、効果を感じられなかったり…。
しかし、STEADY トレーニングチューブは違いました！
まず、強度を変えられるので、飽きずにトレーニングを続けられます。軽い負荷から始めて、徐々に負荷を上げていくことで、着実に筋力がアップしていくのを感じました。
特に効果を感じたのは、背中と腕のトレーニングです。チューブを使うことで、普段使わない筋肉を刺激できるので、トレーニング後には心地よい筋肉痛が訪れます。
また、コンパクトに収納できるので、旅行や出張の際にも持ち運べます。ホテルの一室でも、気軽に全身トレーニングができるのは嬉しいですね。
他のトレーニンググッズとの比較
自宅で筋トレをするためのグッズは、たくさんあります。例えば、ダンベルや腹筋ローラー、バランスボールなど。
しかし、これらのグッズは、場所を取ったり、扱いに慣れが必要だったり、初心者にはハードルが高い場合があります。
一方、STEADY トレーニングチューブは、場所を取らず、安全に、そして効果的に筋トレできるのが魅力です。
- ダンベル: 筋力アップには効果的ですが、重量があるので、怪我のリスクがあります。また、場所を取るので、収納に困ることもあります。
- 腹筋ローラー: 腹筋を鍛えるには効果的ですが、体幹が弱いと、腰を痛める可能性があります。また、正しいフォームで行わないと、効果が得られません。
- バランスボール: 体幹を鍛えるには効果的ですが、バランス感覚が必要なので、初心者には難しい場合があります。
これらのグッズと比較して、STEADY トレーニングチューブは、初心者でも安心して使える、万能なトレーニンググッズと言えるでしょう。
こんな人におすすめ
- ジムに通う時間がない人
- 自宅で手軽に筋トレをしたい人
- 全身をバランス良く鍛えたい人
- 運動不足を解消したい人
- 旅行や出張が多い人